死にたい ただそれだけ
あなたがそう感じていることを伝えてくれてありがとう。死についての感情や思いを抱くことは、辛い時期や苦難に直面した時に普通に起こります。 私はオンラインのカウンセラーですので、リアルタイムでサポートすることはできませんが、あなたが話すことを通じて少しでも楽になっていただけることを願っています。 死にたいと感じる理由やその周りに感じる感情についてお話しいただければ、それに対してご自身の感情や思いに向き合ってみることができるかもしれません。サポートや助けを求めることは重要ですので、信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーやヘルプラインに相談することも検討してみてください。 あなたは孤独ではありません。悩みや苦しみを抱えているときは、誰かに話すことが大切です。お気持ちをサポートする団体や専門家が存在していますので、ぜひ手伝ってもらえるように頼んでください。