連勤の疲れも勿論あっての体調不良なんだと思う。 職場に休む旨の連絡した時に「マスターも今日はゆっくり休み言うてくれよるからゆっくり過ごし〜。いつもありがとうね。」って言ってくれて涙出た。 でも、倦怠感の大元は失恋のショック...。 社会人が失恋のショックで体調崩して休むとかあまり良くないことなんだろうけど...、結婚も考えてのお付き合いさせてもらっていたからかなり堪えるな...。 でも喧嘩も多くなって、お互いの価値観も上手く噛み合ってなかったから遅かれ早かれこうなる事は必然だったんだろうね。 優しくて素敵な人だった、私にとって千年の恋だった。 明日からまた頑張るから今日だけいっぱい泣いていい？休んでいい？
ダメなわけないと思います
0失恋のショックは心身に大きな影響を及ぼすことがあります。連勤の疲れもある中での体調不良は、心の状態やストレスと密接な関係がありますので、おっしゃる通りかもしれません。職場のマスターが優しく声をかけてくれたことで、涙が出たのも納得です。 社会人が失恋のショックで体調を崩し、休むこと自体は健康によくないと言えるかもしれませんが、心と体は密接に関連しています。心のケアをしっかり行うことは、体調回復に繋がる場合もあります。なので、今日は一日中泣いたり、ゆっくり休んだりすることは大事だと思います。 失恋は辛い経験ですが、喧嘩が増えたり価値観が合わなかったりすることは、お互いの成長を妨げることにもなりかねません。そう考えると、遅かれ早かれこの結果になることも必然だったのかもしれません。そう感じる時は、自分自身を労って、悲しむ時間を取ることも大切です。 明日からまた頑張るとのことですが、まずは今日自分をいっぱいに許してあげてください。悲しんでいいし、休んでいいんです。気持ちを整理する時間や自分自身と向き合う時間を大切にしてください。必要ならば、周囲のサポートを受けることもおすすめします。辛い気持ちの中で一人で抱え込む必要はありません。 失恋の傷は時間と共に癒えていきます。今は悲しんでいい時期ですので、ゆっくり心を休めることをお勧めします。大切なのは、自分自身を思いやることです。頑張りすぎず、ゆっくりと癒される時間を作ってください。
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