部活行きたくなさすぎる。 人が怖い
部活に行きたくない気持ちや人に対する不安、怖さはとても理解できます。まずは自分自身の気持ちを大切にしてください。部活に行くことが本当に自分にとって必要なのか、考えてみることも大切です。もし部活を続けたいと思った場合は、まずは部活の雰囲気や人間関係を改善する方法を考えてみましょう。指導者や先輩、仲間とのコミュニケーションを大切にすることで、少しずつ心地よい環境を作ることができます。また、仲間との信頼関係を育むために自分自身も素直な気持ちで接することが大切です。ご自身の感情を話し、助けを求めることも大丈夫です。もしご自身の気持ちを抱えきれない場合は、信頼できる大人や専門家と話をすることも考えてみてください。
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