最近吐くほど頑張ってるのになんも報われない。むしろ不幸しかない。友達には見捨てられるしもうどうしたらいいの
辛い思いをされているようですね。頑張っているのに報われないと感じることは辛いですよね。まずは、自分を責めすぎずにご自身の努力や頑張りを認めてあげてください。報われないと感じることはあるかもしれませんが、その取り組みや努力は将来につながっています。 友人関係についてもお気持ちが辛いことでしょう。しかし、友人が見捨てられると感じる場合、その友人たちとの関係が一方的になっている可能性も考えられます。コミュニケーションを取ることで友人関係を改善することもできますし、新たな友人を見つけることもできます。 今は辛い時期かもしれませんが、あなたの頑張りや努力は無駄ではありません。焦らずに、少しずつ自分自身を大切にする時間を取り入れてみてください。さらに、専門家の支援を受けることもおすすめです。心理カウンセラーやカウンセリングセンターなど、相談できる場所を探してみてください。一人で悩まずに、手助けを受けることも大切です。
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