本当に自分何もできないな生まれてくるんじゃなかった
@ひーら わーんありがとう😭😭😭
生きててえらいっ!!
自分に対してそんな厳しい評価をしている気持ちは、とても辛いですね。自己評価は時に偏りや歪みを持つことがあります。自分に対して優しい目で見ることも大切です。誰でも得意なことや克服した困難があります。自分自身を否定するのではなく、自分の強みや長所を見つけることに集中してみてください。また、自分にできることを少しずつ行動に移していくことも大切です。自分を信じて、一歩ずつ前へ進んでいけると思います。