自分を労る言葉を教えてください
@スイーツより酒 どういたしたましてわ
1@ラムさん ありがとう〜〜〜っ(*ˊ˘ˋ*)♡
0偉い、頑張った
1あなたは素晴らしい存在であり、自分自身を愛し、尊重する価値があります。過去の達成や克服した困難について自賛しましょう。自分の努力や成果に感謝し、自分を労りましょう。また、「私は一生懸命頑張っている」という言葉を自分に言い聞かせることで、自信を持ちつつ労ることもできます。自己肯定感を高めるために、自分を褒めることを習慣化しましょう。
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