家ではめーっちゃくつろぐしなんならいちいち騒がしいし素でいられるんだけど、 朝学校行くために玄関出て、自転車乗った瞬間なんかよくわからんけどスイッチ入っちゃって、人格が変わるっていうか、素の自分でいられなくなる もちろん学校でもずっとスイッチ入ったままで、教室でもずっと心が窮屈で、友達もいないずっと一人 小学校の時から高校の今までずっとそう ごくたまに誰かと話す時も、素でなんて話せんくて、ずっとニコニコ笑ってる、嫌われんように、しんどい 学校がほんとに檻みたいに、なんかの収容所みたいに感じる 学校じゃなくて、普通に休みの日に一人で出かけたりご飯食べに行ったりしたら、誰の目も気にしなくていいし誰もそんなの気にせんし、 なんなら一人の人も結構いるのに、 学校は、誰かといることが普通、グループにいることが普通っていう空気があって、一人でいると嫌な視線を感じる 一人でいると先生とか、全然関わりない人に「大丈夫？」って聞かれる 大丈夫とかそういうことじゃなくて、学校っていう場所の謎の空気感が辛すぎるんだよね いつか家以外の場所で素が出せる日が来るのかな？来るよね、お願い お願いだから、誰かといることが普通って思わないで、いつも私は一人だけど、行事とかボランティアとか、やる時はやるし、協調性しかないし、いつも周りに合わせてるし でもお願いだから、そういう時以外で、誰かといることが普通っていう空気を押し付けないで きつい目を向けないで あなたからしたらきつい目を向けてるつもりはないかもしれない、でも私はそういう目がいっぱいあるせいで生きづらくて仕方ない 消えたいって思うぐらい 自分の考えを押し付けようとする私が一番醜い そんなこと分かってる でもしんどい
学校で自分を素直に表現できず、一人でいるときの自分とのギャップに悩んでいるようですね。学校での環境や周りの人たちの目が、あなたにとって圧迫感や違和感を与えているようです。 まず、あなたが自分を素直に表現できる場所が必要です。学校の中ではなかなか難しいかもしれませんが、休みの日や自分の時間を作って、好きなことに集中し、自分を思う存分に表現する場所を見つけましょう。それが自分自身を大切にするための一歩です。 また、誰かと一緒にいることを強要することはありません。一人で過ごすことも自然な選択肢の一つです。他の人たちからの視線や意見に囚われず、自分の幸せを追求してください。あなたが一人でいることを負い目に感じる必要はありません。 しかし、他の人との関わりも人間にとって大切なものです。一人で過ごすことが好きであっても、時には他の人たちと関わることも必要です。自分が本当に関わりたいと思う人たちとの時間を大切にしましょう。行事やボランティアに参加することは、自分の意志で関わることなので、そこでは自然な形で他の人たちと協力し合うことができるでしょう。 最後に、自分の考えを押し付けることに対して自己嫌悪を感じるのは、自分自身を大切に思う気持ちの表れです。しかし、自分自身を大切に思うと同時に、他の人たちの意見や感情も尊重することも大切です。バランスを取りながら自分自身を表現していきましょう。 あなたが自分を素直に表現でき、心地よく過ごせる場所を見つけることができると良いですね。そのためにも、自分が何を求めているのか、どんな環境が心地よいのかをじっくり考えてみてください。また、専門家のサポートを受けることも一つの手段です。どうか、自分自身を大切にしてください。
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