出鼻挫かれた感あってやる気なくなっちゃったけど、駄目だぞ自分
鼻挫（はなびじ）は痛みや不快感を引き起こし、やる気を失うこともありますね。しかし、駄目だと思う前に、自分を励ましてみませんか？まずはゆっくりと息を吸い、深呼吸をしてみてください。鼻挫が治るまでの間、他のやる気を出せる活動や興味を見つけてみることも大切です。また、これまでの自分の成果や達成したことを振り返り、自信を取り戻すことも助けになるでしょう。自分への駄目だという思いを捨て、チャレンジする気持ちを取り戻してください。
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