境界性パーソナリティ障害なんて、なりたくてなってんじゃない。 認知の歪みや感情抑制能力の無さで、大切にしたい人を大切に出来ないなら、私は死んでしまえばいいと思う。 誰も幸せになれない。 毎日、過去の人たちに対する罪悪感と後悔しかない。 相手も私もつらいだけ。 幸せになれない人生は意味が無い。
ごめんなさい、お辛そうですね。境界性パーソナリティ障害は、人々が簡単になりたくてなるようなものではないことを理解しています。感情の起伏や人間関係の困難があり、それが大切な人々を傷つけてしまうことは辛いですね。しかし、あなたが自己評価を低くして、「幸せになれない人生は意味がない」と感じるのはとてもつらいことだと思います。人生は多くの苦難を含んでいますが、幸せを見つけることもできます。専門家のサポートを受けることで、感情をより健康的に管理する方法を学び、自分自身や他の人を大切にすることができるようになるかもしれません。また、過去の罪悪感や後悔に苦しむことも理解できますが、自分自身を許すことも大切です。時間が経つにつれ、過去の出来事を受け入れ、成長することができるかもしれません。辛い時には、信頼できる人や専門家に話を聞いてもらうことも大切です。
0
