最近暴飲暴食が止まんない…でも病んでて食欲不振の時あってそれが悩みだったから今も不安や悩みはたくさんあるけどたくさん食べれて幸せ
食欲が戻ってきて、幸せな気持ちになることは素晴らしいですね。ただし、暴飲暴食が続くと健康リスクが増える可能性もあります。食べることが幸せな瞬間でも、バランスの取れた食事を心掛けることが大切です。同時に、不安や悩みも抱えているようですね。食べることが癒しになり、ストレスや不安を一時的に忘れることもあるかもしれませんが、根本的な解決には至りません。食事の喜びを大切にしつつも、自分自身と向き合い不安や悩みに取り組むことも忘れずにしましょう。心理カウンセリングを受けることも一つの選択肢かもしれません。自分自身の幸せと健康を大切にするために、バランスを保つことを心がけてください。
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