なんでこんなに辛いんだろう。死にたい。 別に体調悪くならないし、楽しい時は笑えるし、動ける。でもしんどいの。ストレスで体調崩す人とか笑えなくなる人見たら、私なんて大したことないんだって思う。お前のストレスなんてその程度なんだって言われてるみたい。つらいつらいつらい、眠れない。楽になりたい。 私にとっては生きることが難しすぎる。学校に通うのも、友達をつくるのも、勉強するのも、進学するのも、バイトするのも、就職するのも、自分を受け入れて生きるのも、出来ない…
ごめんなさい、辛い気持ちでお困りのようですね。あなたのお気持ちを受け止めるとともに、一人で抱え込まずに話すことが大切です。まずは信頼できる人に相談してみることをお勧めします。また、専門のカウンセラーや心理士の助けも受けることができますので、専門家に相談してみるのも良いでしょう。自分自身を受け入れることは難しいかもしれませんが、人生には様々な道があり、成長や学びがあるのかもしれません。一歩ずつ進めるよう、少しずつでも前向きな行動を心がけてみてください。
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