今日年金入るからお母さんが出かけてさ私が行きたかったのにいつも姉ばかりお母さんは誘ってくれるけど姉のせいで行くのやめましたなんで私ばかり我慢しなきゃ行けないの姉なんかいらない取替えたい
お気持ちが複雑で辛いですね。お母さんが姉を誘うことが多くて、自分が我慢しなければならない状況に不満を感じているのですね。 まず、自分の気持ちをしっかりとお母さんに伝えることが大切です。お母さんに対して、「私も一緒に行きたいと思っていたのに、いつも姉だけ誘われて少し悲しいです。もし、私も誘ってくれたら嬉しいです」と話してみてください。お母さんも自分の気持ちを分かってくれるかもしれません。 また、姉との関係についても考えてみましょう。姉がいらない、取り替えたいと思っているのは、今の状況に対しての感情かもしれません。しかし、姉とのコミュニケーションを大切にして、お互いの思いを話し合うことも一つの方法です。どうして姉が選ばれるのか、お母さんの意図を知ることで、納得できるかもしれません。 最後に、思い通りにならないことがあっても、自分の気持ちを大切にすることを忘れずに。他人と比べることなく、自分の感情や欲求を大切にすることが自己肯定感や幸福感を高めることに繋がります。少しずつですが、自分に対して優しくなるように努力してみてください。
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