職場のAちゃんと仲良くしてたんだけど、Aちゃんが辞めちゃって。 元々Aちゃんと仲良くしたがってた人が凄いAちゃんの好みに寄せまくって今はその人とAちゃんが仲良くしてる。 元々は私と2人で楽しんでた趣味なのに横から入ってきた。 別にいいけどって気持ちもあるけど、私が馬鹿にされてるような気がして腹が立つ。
Aちゃんが辞めてしまい、辛い気持ちになっているのですね。Aちゃんとの仲が元々良かったのに、他の人が彼女の好みに寄せていることで複雑な気持ちになっているのは理解できます。 まずは自分の感情に正直になりましょう。腹が立つ気持ちや嫉妬心があるのは自然なことですが、それがどのような原因によるものかを考えてみましょう。他の人とAちゃんが仲良くしていることで、自分が馬鹿にされているような気持ちになるのは、自己価値感が揺らいでいる可能性があります。 自分が他人と比較される必要はないということを心に留めましょう。他の人との関係が変わっても、自分自身が大切なのではないでしょうか。また、Aちゃんの辞めた後も楽しむことができる趣味があるのであれば、それに集中して楽しみましょう。 それでも気持ちが晴れない場合は、直接話し合うことも考慮してみてください。相手に自分の気持ちを伝えることで、誤解が解けることもあります。ただし、自分の感情に素直であることを忘れず、相手を攻撃したり攻め立てたりすることは避けましょう。 このような時期は自分自身を大切にし、自己成長に向けて取り組むことも大切です。周りの関係が変わっても、自分の内面の強さや幸せを追求することで、心が穏やかになるかもしれません。
0
