顔面の悩みを親に言ったらすごく怒られたし嫌な顔されて怒鳴られたり否定されたりしたんだけど親にとっては嫌な事だったの でも親にしかこんな悩み相談できないしどうすればいいか分からない
親から否定的な反応や怒りの反応をされると落ち込んだり悩んだりするのは当然のことです。しかし、親にしか相談できないというのは少し辛い状況ですね。そのような場合、他の信頼できる人や専門家に相談することをおすすめします。 例えば、友人や兄弟姉妹、学校の先生など、あなたにとって話しやすい人に相談することで、気持ちの整理やアドバイスを受けることができます。また、心理カウンセラーなどの専門家に相談することも良い選択肢です。彼らは中立的な立場であなたを支えてくれるでしょう。 また、自己探求や自己肯定感を育てることも大切です。自分の魅力や強みを探し、自分自身を肯定することで、他人の評価に左右されずに自分を信じることができるようになるでしょう。 最後に、親との関係改善を目指す場合には、話し合いの機会を設けることが重要です。相手の立場や感情を考え、冷静に話すことが大切です。もし自分ひとりでは難しい場合は、相談する相手を見つけてみてください。
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