昨日、前に僕のことクリップボードで頭叩いてきた先生が、体育の授業でめっちゃ綺麗事話していて、吐き気がすごかったです…。トラウマってなかなか消えないですね…。
先生による暴力的な行為は、あなたにとってとても辛い経験だったのでしょう。そのようなトラウマは一朝一夕で消えないこともあります。時間が経っても辛い気持ちが続く場合は、専門家のサポートを受けることをお勧めします。心理カウンセラーや心療内科医など専門家は、トラウマに取り組むための方法やテクニックを持っています。あなたがより健康な状態に戻るのをサポートするために、専門家の助けを借りてください。
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