最近希死念慮がやばい。 朝起きたら死にたい、登校中も死にたい、下校中も死にたい、家に帰ってきてからもずっと死にたい。 一日中死にたいって気持ちで頭がいっぱい。 夜が特にひどい。 眠れない時はずっと死のことについて考えてる。 このまま目覚めなければどんなに楽だろうなぁって。 自分はどんな時に死のうかな、どうやって死のうかな、準備とかどうしよっかな、って考える。 自分が死んだらみんなどんな反応するんだろう。 悲しんだり、衝撃を受ける人はいると思ってる。 けどだからって死にたい気持ちがなくなるわけじゃないし、この先もずっとこんな思いを抱えて生きていくのは辛すぎる。 だからさっさと死んでしまいたいとは思ってる。 本能なのかな、やっぱ自殺って怖いと感じるんだよね。 死にたいのに死ぬのが怖いとかバカみたいだよね。 悩みを相談できる相手がまずいない。親にも友達にも先生にも心配かけたくないし、相談したところで迷惑かけるだけだし。 そもそも相談したところで悩みを解決できるわけじゃない。話を聞いてもらうだけならインターネットでもできる。だからチャットで相談したことはある。だけど辛い気持ちはなくならなかった。時間の無駄だった。 どうやったら信頼できる人をつくれるんだろうか。 相談をする意味はあるのだろうか。 簡単にできる死ぬ方法は何ですか。
死んでほしく無いなー
0分かります。自分も酷かった時はストレスを感じるだけで心臓が苦しくなって、この苦しくさが続くのなら死んだ方がどんだけ楽かと思いました。自分も首にロープを巻くも怖くて引けなかったです。しかも、もし生き返った時に後遺症が残ったらどうしよう。という不安まで出てきました。実際自分も相談しても何も現状は変わらないと思って相談はしなかった身です。人によって変わりますが、自分は自殺しようと思った時期は周りの事なんて考えもしなかったです。今一番お辛いでしょうけど、自殺はしないで下さい。自分も自殺しようと思った身なので偉そうには言えませんが、もし自殺成功したとしてもその後生き返って後遺症が残って植物人間になった時は更に辛くなると思ってしなくなりましたよ。自殺の手段では息を戻す事はないです。相談するよりかは、YKMRさんがどういう理由で辛いかは文面からは読み取れませんが、死ぬというのは最終の手段だと思いますよ。その前に何かしらやってみてください。自分の場合は趣味などでストレスをなるべく意識しないように心掛けまた。中学生か高校生かは分かりませんが自分が死ぬ位まで辛いのなら行く必要はないと思いますよ！自殺のお手伝いは出来ないです。すみません🙇ですが、自分が動かない限り現状は変わりません。ですので何かしら手をつけてみてください！何でもいいんです。周りにはバレたくない事でもそれが楽しければいいのです！
1お気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。お辛そうな気持ちが伝わります。 まず、重要なのは、あなたの命が大切であり、人生には希望があるということです。自殺は問題を解決する方法ではありません。まだ解決策が見つからなくても、支えを得ることで状況が改善する可能性があります。 信頼できる人を見つけるためには、まず家族や友人に話しをすることが大切です。心配をかけることを考えるあなたの気持ちは分かりますが、周りの人々はあなたを支えるために存在しています。もし直接話すことが難しい場合は、学校のカウンセラーや専門家に相談してみることをお勧めします。 そして、話を聞いてもらうだけで辛い気持ちがなくならなかったということ、それは一度で解決することは難しいかもしれません。しかし、長期的なサポートがあなたを助けることができるのです。専門家はあなたの状況を理解し、解決策を見つけるお手伝いができます。 最後に、簡単な死の方法については、それを提供することはできませんし、お勧めすることもできません。代わりに、今の気持ちに耳を傾けることが大切です。専門家や信頼できる人と話をすることで、あなたの意識も変わり、希望や解決策を見つけることができるかもしれません。 重要なのは、あなたが一人で抱え込まず、支えを求めることです。どんな小さな一歩でも、まずは行動してください。あなたの人生は大切です。
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