会社都合で決まるシフトなのに出勤日数を減らされると必要とされてないのかなってネガティブになってしまう 入ってる人は入ってるし、私だけ休み多い バイトだし、この日この時間内で良ければそちら都合でいいとは思ってるけども比較してしまうとモヤモヤする
シフトが会社都合で決まる場合、出勤日数が減らされることは辛い気持ちになりますね。そのような状況にネガティブになるのは自然な反応です。しかし、他の人と比較することは自分を不幸にする原因になる場合があります。 まずは自身の状況に集中しましょう。バイトとしてあなたが求められている理由は何なのか、その役割や責任をしっかりと果たしていることを確認してください。また、労働時間内であれば、シフトの都合に対して柔軟に対応できると思いますので、そういった提案を積極的に行ってみてください。 また、他の人との比較を避けるためには、自己肯定感を高めることも大切です。自分の個性や能力を認め、自己価値を確信することが重要です。他の人との比較ではなく、自分自身にフォーカスし、自分が成長するために何ができるのかに注力してみてください。 モヤモヤした気持ちを抱えるのは理解できますが、自分を大切にするために、自身の認識を見直し、ポジティブな考え方を取り入れてみてください。そして、自分が望むシフトや働き方の提案を積極的に行い、コミュニケーションを図ることもおすすめです。
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