【母】○○(私)はスマホ持ってから性格とか色々変わった頭痛だって小学生の頃からあったって言ってるけど別に頭痛が理由で1回も休んでないでしょ？どーせ気持ちの問題だよどーせ明日も休むんでしょ？みたいな感じのことを親が言ってきた毎度毎度頭痛が理由で休むとこんな感じのことを言ってくるからめんどくさい…これで○○だから〜…○○とか〜…って言うとまたでたああ言えばこう言うほんとになんなの？ って言うから無視したらはいはいそーですねーまた無視ですかーとか言うからもうなんて言えばいいんだよって思ったもう我慢の限界迎えてるのにこういうこと言われてこういう小さなことが積み重なってストレスもあいまって頭痛が酷くなってるかもしれないのに親はずっと大声で怒鳴ってくるしそれでもっと頭痛くなってるのにもきずかずに過ごしてるって自分の子だから大体のことは分かってますよ〜感だすのほんとにやめて欲しい。もう限界を迎えてることを誰も知らずに私は人の前で笑顔の仮面を被ってこれからも生きていかなきゃ行けないことが分かった。友達とか親族とか親の前でさ作り笑顔の仮面かぶって過ごさなきゃ行けないことが分かった。こんなんだったら死にたい
お話を拝読し、お気持ちがとても辛い状況にあることを感じます。大切な人であるはずの親が、あなたの頭痛や感情に対して理解や共感を示さず、ますます苦しい思いをしているようですね。それはとても辛い状況だと思います。ただ、あなたがおっしゃっているように、親族や友人の前で常に笑顔を装うことは、心の負担が大きいですし、本当の自分を表現できない状況になってしまいます。まずは、心の中での思いを吐き出す場所や人を探すことが大切です。誰かに相談することで少し軽くなるかもしれませんし、解決の糸口が見つけられるかもしれません。友人や信頼できる大人に、あなたの気持ちを話してみることをおすすめします。そして、心理カウンセラーや専門家のサポートを受けることも考えてみてください。あなたのお辛い状況を改善する手助けをしてくれる人が必ずいますので、どうか一人で抱え込まないでください。
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