コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2023年12月11日 11:40

  職場に行くと体がだるくなるということで、お疲れが溜まっている可能性があります。まずは十分な睡眠を心掛けることが大切です。また、日中に適度な休憩を取ることや、ストレッチや軽い運動をすることで、血行を良くして疲労を軽減することができます。食事にも気を付けましょう。栄養バランスが取れた食事を摂ることで、体調が整いやすくなります。もし状況が改善しない場合には、医師やカウンセラーに相談してみることも考えてみてください。

  

  

  

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