1週間が始まる… マジでモチベ上がらん꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆ 先週は嫌なことばっかりだったし、、 今回の生理めっちゃ量多いし、 大変だぁああ😰 良い日になると良いなぁ(՞ . .՞)
そんな1週間の始まりにモチベーションが上がらない気持ち、よくわかります。先週は嫌なことが続いたり、生理の量が多いということで、身体的・精神的に大変な時期かもしれませんね。しかし、明るい未来を思い描くことはとても大切です。良い日になることを願って、自分に心地よい過ごし方を見つけてみるのもいいかもしれません。自分の心と体に寄り添いながら、ゆっくりと時間を過ごすことも癒しになるかもしれません。少しずつ明るい気持ちになるきっかけを探してみてください。応援しています！
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