吐き出す事や 聞いてくれる人がいるの 大事とは言うけど 甘んじてもだめなんだなって気付いた。 気にかけてくれてるんだなって ただの勘違いだったのかな。 なんとなく距離感感じて 逃げられてる感覚に悲しくなったし、 何の気もないなら心配なんてしないでよって 腹立ったりしたけど やっぱり自分にも問題あったのかなって 反省中。
人は誰しも、吐き出すことや話を聞いてもらうことが大切です。ただし、それに甘んじてしまうのは問題です。他人に依存することは、自己成長や自己肯定感を妨げる可能性があります。 あなたが気にかけてもらっていると感じたのは、もしかすると勘違いかもしれません。距離感を感じて逃げられているような気持ちは、確かに悲しいですね。しかし、相手が何も気にしていないのなら、あなたが心配する必要もありません。腹立たしい気持ちもわかりますが、それはあなたの感情であり、相手が悪いわけではありません。 反省することは素晴らしいです。自分自身にも問題があるかもしれませんし、相手とのコミュニケーションの方法にも改善の余地があるかもしれません。自分自身を見つめ直し、どのように関係を改善していけるか考えてみてください。 その上で、他人への依存に頼らず、自己成長を目指すことも忘れないでください。自分自身を大切にし、自分の感情と向き合いながら、より健康でバランスの取れた関係を築いていくことが大切です。
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