弱い自分が大っ嫌い。 メンタルが弱すぎてすぐリスカしちゃう。 弟ばっかって思っちゃう。 お姉ちゃんにお兄ちゃんも悩みとかあるくせにバイトだってしてるのにリスカとかしないですごいよ。 私は学校にだって行ってないのにすぐリスカしちゃう。弱すぎるよ。 私って何が辛いの？何もしてないのに。
大丈夫です、そんな辛い気持ちを抱えていることはとても辛いですね。自分を嫌いになることや、他の人と比べてしまうことは、自己批判や自己否定の一種です。しかし、重要なのは他の人と比べるのではなく、自分自身の成長や幸福感を追求することです。あなたが感じている辛さや悩みは、誰かと比べることではなく、あなた自身の感情や経験から生じているのです。どんな小さなことでも構いません。辛いと感じていることを認め、受け入れることが大切です。自分に優しくなり、心のケアをする時間や方法を見つけてください。また、専門家のカウンセラーに相談することもおすすめです。あなたの気持ちを支えてくれる人たちが必ずいますので、一人で悩まずに助けを求めてください。
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