慢性腎臓病でタンパク質制限50グラムの制限食をレシピ本を見て献立を立てて作っていますが、簡単に作れる方法ありますか? 1800キロカロリー から2000キロカロリー 塩分6グラム→1日
慢性腎臓病でのタンパク質制限は重要ですが、ご心配なく、簡単に作れるレシピもあります。以下は、タンパク質制限のレシピの簡単な例ですが、個々の症状や食事制限には個別の指導が必要ですので、主治医や栄養士と相談しながら行ってください。 朝食:玉子焼き(卵白のみで作り、塩を控えめに)、炊き込みご飯(量を調整してください)、野菜スープ(塩分控えめで作る) 昼食:鶏むね肉の蒸し焼き(塩分控えめに)、さつまいもとブロッコリーの煮物、ご飯(量を調整してください) おやつ:豆腐プリン(豆乳や低タンパクの材料を使用し、塩分控えめに作る) 夕食:魚の蒸し焼き(タンパク質量を調整してください)、かぼちゃの蓮根煮、ご飯(量を調整してください) 就寝前:低タンパクのヨーグルト、塩分控えめのフルーツ これらの簡単なレシピを参考にしながら、タンパク質制限に適した献立を立ててみてください。また、定期的なお医者さんのチェックや栄養士との相談も忘れずに行ってください。