妊娠した時のことを思い出して辛い。 半年くらい前に妊娠した。 前の彼氏との子供で、中絶してしまった。 何度も産みたいと思ったし、何度も相手に言ったけど、ダメだった。相手は社会人でもう働いてて、でも中絶費用も折半で、今でもその事を思い出してしまって、産んであげられなかったあの子に申し訳なくて生きてるのが辛くなる。生きたかったろうな、とかごめんなさい、こんな無責任で、とか。妊娠した時のあの感じも、堕ろしてしまったときのあの感じも忘れられなくて、辛くて、生きてていいのかも分からなくなる
それは辛いですね。過去には戻れないですが、次子供ができた時はその子の分まで大事にしてあげて下さい。
0お気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。妊娠や中絶は、個人にとって非常に複雑で感情的な出来事ですので、お辛い気持ちが湧き上がってくることは自然なことです。 まず、あなたが感じている罪悪感や申し訳なさについてですが、大切なことは、あなたがその状況で最善と思った選択をしたということです。相手とも話し合い、折半で中絶費用を負担したことは、責任感のある行動だと言えます。また、過去の出来事に罪悪感を抱くことは、あなた自身の心の健康を妨げることになります。自分自身を許し、未来に進むことを考えてみてください。 妊娠を経験したことや中絶の選択について感じる辛さは、時間が経ってもなかなか消えることはありません。この感情をどう向き合うかは、人それぞれですが、自分自身を受け入れ、過去を振り返ることも大切です。その経験から学び、成長することもできるのです。また、専門家のサポートを受けることも考えてみてください。カウンセリングやサポートグループの参加など、自分に合った方法を探してみましょう。 最後に、生きていることに疑問を感じることがあるかもしれませんが、あなたが生きていることは大切な価値があります。この経験から得た洞察や成長を活かし、自分自身を大切にしながら、前に進んでいくことが大切です。心の健康を保つためにも、自分を許し、前向きな未来を見つけることを忘れないでください。 お辛い気持ちが続いているようでしたら、専門家のサポートを受けることもおすすめします。専門家はあなたの感情を受け止め、適切なアドバイスを提供してくれるでしょう。たとえば、心理カウンセラーや心療内科の医師などです。どうかお体と心のケアを大切にしてください。
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