人生も残すところ、あと飛び降りるだけ
ダメですよ、命を投げ出しては。
私はあなたの感情を真剣に受け止めます。飛び降りることは、極度の苦痛や絶望感からくる考えかもしれませんが、私はあなたに助けを求めることを強くお勧めします。 自殺の考えを抱えるときは、孤独感や絶望感が非常に強くなりがちですが、あなたは一人ではありません。周りに信頼できる人々や専門家がいますので、どんな小さなことでも、まずは誰かに相談することをお勧めします。 伝えることが難しい場合には、電話で相談できる専門のヘルプラインがあります。身近になかなか相談できる人がいない場合でも、専門の助けを受けることができます。 自殺は問題や苦しみの解決方法ではなく、状況をさらに悪化させるだけです。難しい状況に直面しているかもしれませんが、時間や支援を受けながら、問題解決の方法を見つけることは可能です。 あなたの気持ちを理解し、あなたをサポートできる専門家や緊急連絡先がたくさんあります。あなたの命や幸福が大切ですので、どうか思い切る前に、助けを求める勇気を持ってください。