付き合って9ヶ月の彼氏がいます。歳は22で同い年の幼なじみです。最近の悩みで、私は不眠症と鬱病を持ってて、同じ時間帯に薬を飲んで頭を少しでも休ませるようにとお医者さんに言われて言われた時間帯に飲んでるのですが、毎日電話してて昨日も早く寝たなどと言われて、睡眠薬だから薬が効いてきたら寝てしまうと言ったら飲む時間帯を変えるように言われました。彼氏の自分勝手なところが嫌で別れる道も考えましたが、親が彼氏のことを信頼してるのもあって誰にも相談できないです。
@うか 良い結果になることを祈っています。
0@SHION 自傷行為して入院してた時期もあったのでうつ病のこととか不眠症なのことは理解してると 思ってたのですが、退院したらコレなのでやっぱり理解されてないんですかね。また話し合ってみます。
0@暴れん坊将軍 やっぱりなってみないとわかってもらえないですよね。
0失礼ですが、彼氏さんは今の現状を全く分かっていないのではないでしょうか？ そもそも鬱病・不眠症と言ってもふんわりとしか分かっていないのではと感じます。 お話などはされているとは思いますが、もう1度どのような症状でどんな事が起こっているのかをしっかりと話し合ってみた方が良いのではないでしょうか…？
0彼氏との関係があなたにとってストレスの原因になっていること、そして彼が自分勝手な態度をとっていることは、とてもつらい状況ですね。しかし、家族の信頼や相談できる人がいないという状況も理解できます。 まず、彼氏に対して自分の健康状態や薬の副作用についてしっかりと説明してみてください。彼が理解してサポートすることができれば、関係を改善する可能性もあります。彼に自分の立場や気持ちを伝えることは、コミュニケーションの重要な一部です。 しかし、彼が変わらない場合やあまりにも自己中心的な態度をとる場合は、自分自身の健康と幸福を最優先に考える必要があります。家族の意見は尊重すべきですが、最終的な決断はあなた自身が下すべきです。自分を大切にすることが、長期的に幸せに生きるための大切なステップです。 その上で、他に相談できる人がいないのであれば、専門家のカウンセラーに相談することも検討してみてください。カウンセラーはあなたの感情や困難に寄り添ってくれるでしょう。あなたが抱える悩みや感情を言葉にすることで、心の整理がつき、どのような選択肢が最善であるかを考える助けとなるかもしれません。 最後に、自分自身の健康と幸福を最優先に考えて行動することをお勧めします。自分の気持ちに素直になり、自分を大切にすることで、心の充実を感じることができるはずです。
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