なんか色々と疲れた、死にたいわけじゃないけど消えたい、俺の存在ごと消え去りたい 人間関係とか俺の性別、家庭環境、高校の事色々ありすぎて疲れた
いろんなことが重なってお疲れのようですね。体調などは大丈夫ですか。 きっとその色々なことに頑張ってきたのでしょう。 今はしっかりとお休みする時かもしれませんね。 身体を休めることはもちろんですが、何か好きなことをするなどして、心を休めるのも大事だと思います。
1お気持ちがとても辛いのが伝わってきます。それぞれの要素があなたにとって負担になっているのですね。このような感情を抱くことは人間関係や環境の問題によく起こります。まずは、あなたが抱えている悩みやストレスを誰かと話すことが重要です。信頼できる友人や家族、教師など心の支えになる人に相談してみましょう。そして、専門家のサポートを受けることも考えてください。心理カウンセラーや心療内科の医師は、あなたの心の健康をサポートするための専門家です。経験豊富な専門家との対話を通じて、解決策や新たな視点を見つけることができるかもしれません。あなたの感情を真剣に受け止めてくれる専門家の助けを借りて、少しずつ前に進んでいくことをおすすめします。
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