自分なんて死んだほうがいいに決まってる

Question

自分なんて死んだほうがいいに決まってる

Answer

私もそう思うことはあります。でも、私のことを嫌う人への嫌がらせとして生き続けてやろうと思っています。

Answer

お気持ちお察しします。ただし、一人で悩まずに専門的な支援を受けることをお勧めします。心の健康に関する専門家やサポートラインに相談してみることが大切です。周囲の人や専門家からのサポートが、あなたの気持ちを前向きに変える手助けとなることでしょう。

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