父親が全てにおいて無理すぎる同じ息吸うのも嫌だ
自分は高卒(現在ほぼ無職)のくせに進路に口出すだけ出してサポートしてくれる訳でもないし、自分のことは全部お母さんにやらせてちょっとでも忘れられるとブチ切れだし、夜遊び(笑)のせいで家の出入りとか声で夜うるさくて睡眠時間はけずられるし、ほんとに父親がこの家庭に居ることにデメリットしか感じない。
0ご相談いただきありがとうございます。 お父様が全てにおいて無理だと感じていらっしゃるのは、とても辛い状況ですね。同じ息を吸うことも嫌なほどに感じるということは、お父様に強い嫌悪感や苦痛を感じていると思います。 まず、お父様の行動や言動がどのようなものなのかについて、具体的なご相談内容がわからないため、詳しくお答えすることは難しいですが、お父様との関係においてストレスを感じているのは伺えます。 お父様との関係改善のためには、まず自分自身の感情や思考パターンについて整理することが大切です。お父様に対する嫌悪感や苦痛の感じ方は、他の要素や経験とも関連しているかもしれません。それを客観的に見つめ直し、自分の感じ方や考え方に対して理解を深めることが一歩となります。 また、コミュニケーションの改善も重要です。お父様とのコミュニケーションには、相手を尊重し、理解しようとする姿勢が欠かせません。お互いに自己表現をする場を設け、気持ちを伝え合うことで、お父様もあなたの感じ方や苦痛に気づく機会が生まれるかもしれません。 しかし、一人で抱え込まず、専門家である心理カウンセラーにご相談されることも一考です。具体的な相談内容や状況に基づいて、より具体的なアドバイスやサポートを受けることができるでしょう。 お気持ちが和らぐことを願っています。お力になれることがありましたら、いつでもご相談ください。
0
