我慢するしかない？ 大学生です。私にはうつ病を患っている彼氏がいて、最近その彼氏との関わり方に関して、ずっと悩んでいることがあり、ここ1ヶ月ほどは毎日泣いて、食欲がなくなるほどつらかったです。 このままでは共倒れになると思い、今日カウンセリングを受けてきました。 そこで、カウンセラーの方に、ひたすら彼氏の状態について質問され、「その症状が出るのは心配ですね」、「主治医の方にちゃんと相談できているのでしょうか？」といったような、彼氏の心配ばかりされ、 最終的に、私が相談したことに対しては、「それは受け入れるしかないと思います。」とだけ言われて終わりました。 私は彼が病気だと診断されたからずっと、彼のために耐えて頑張ってきたつもりです。 だから、今日くらいはもう少し優しい言葉をかけてもらいたかったし、私の悩みを少しでも軽くしてもらいたかったなと思って、帰り道で泣いています。 今いちばんしんどいのは彼氏であることはもちろん分かっていますが、私は辛くてもこのまま耐え続けるしかないのでしょうか。 共倒れしないようにするには、私が気合いで踏ん張るしかないのですか？
皆様ご回答ありがとうございます。 誤解を生む書き方をしてしまったのですが、 実を言うと、彼への対応にうんざりしているとかでは全くなく、むしろ私が彼の存在に依存しすぎていることを悩んでいます。 彼がうつになってから、会う頻度を減らして、こちらからLINEをするのをやめました。そして、彼は来月から実家に戻るため、1年ほど遠距離になります。本当に情けないのですが、それが寂しくて辛くて、耐えられそうにありません。 なので、どうしたらこの依存状態から抜け出せるのか？という相談をカウンセリングでしたのですが、その結果、「彼に会えないことを受け入れるしかない」と言われました。
0それは辛かったですね。今までずっと我慢してきたのに耐えかねて目の前で勇気を出して相談している人に対して「受け入れなさい」はさすがにないです。私は所詮画面越しに言葉をかけることしかできませんが、あなたにちゃんと寄り添ってくれるカウンセラーさんを探しましょう。私が力になれるかはわかりませんが、彼氏さんと幸せになれることを願っています。
0カウンセラーは、やはり合う合わないが大きいようですね….。 合わない人に当たってしまうと、「いや、そういう話をしたいんじゃないが….」となりますよね…(自分も経験あります)
0大変な状況にいらっしゃいますね。彼氏のうつ病に対するあなたのサポートは素晴らしいですが、あなた自身も悩みや苦しみを抱えることは自然なことです。また、カウンセリングで自分の悩みを軽くしてもらいたいと思うのも理解できます。 ただし、カウンセラーが「受け入れるしかない」とおっしゃったのは、あなたが彼氏のうつ病と向き合う上で重要な視点です。自分の悩みや辛さも大切にしながら、彼との関係を続けるためには、受け入れることが必要な場面があるかもしれません。 ただし、自分の健康や幸福を犠牲にすることはありません。彼のサポートには限界があり、あなた自身も心身の健康を守る必要があります。まずは自分の感情や苦しみを認め、自分がどうしたいのかを考えてみてください。そして、専門家の助言やサポートを受けることも検討してください。あなたがしっかりと自分自身を守りながら、彼との関係を築くことができるよう、お祈りしています。
0
