人を傷つける投稿反対とか言ってるくせに 自分が傷つけてるのは分からないのかな、、 なんでこんなにイライラさせてくるんだろう、、
0お気持ちが複雑で苦しいですね。他人の投稿が傷つけることがあり、それがイライラや不快感を引き起こすことは理解できます。しかし、あなた自身もイライラや不快感を感じていることにご自身で気づいていらっしゃいますね。 自分自身に対しても優しく接することはとても大切です。他の人が傷つくような投稿に対しては、適切なフィルタリングやブロックを活用することも一つの方法です。また、自身の心のバランスを保つためには、リラックスやストレス解消の方法を見つけることもおすすめです。友人や家族との話し合いや、自分の感じたことを書き出してみることも参考になるかもしれません。 ご自身がイライラや傷つきを感じることは全く無関心ではないことを理解しています。自己批判せずに、少しずつ自分の感情に向き合っていくことが大切です。もし、これ以上のサポートが必要であれば、専門家への相談を検討してみてください。
0分かります。そういう時ありますよね😣
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