私：29歳女性 旦那：33歳 旦那とは知り合って9年、結婚5年目です。2歳の子供(男の子)が1人います。今年の4月から育休復帰しました。この時は16時までの時短勤務でした。10月から、子供も保育園に慣れてきたので、フルタイムに変更しました。 フルタイムで家事育児をするのは思ったよりもキツく、旦那は帰りが20:30頃と遅めなので、平日はほとんど話すこともなく、休日もお互いに仕事の疲れと育児の疲れであまりコミュニケーションが取れていませんでした。 旦那は平日、仕事から帰宅するのが遅めなので、平日は洗濯物(ドラム式)、食洗機で食器を洗う、平日は子供を半日ほど遊びに連れていく等してくれていました。 そんな中、先日旦那が浮気をしていた事が発覚しました。正直ショックでした。旦那と子供が出かけた際に、ケータイを置きっぱなしにしていたのでLINEを見たのですが、子供を保育園に預けて、自分は仕事を休み、女性と会おうとしていたようでした。(女性の都合が悪くその日は未遂だったようですが)正直気持ち悪いと思いました。 浮気されて裏切られて旦那が憎くて仕方ない気持ちと、少し前までのように笑いの絶えない関係に戻りたい気持ちの両方があります。自分でもどうしたらいいのか分かりません。友達や親族に気軽に相談出来る内容じゃないので、どんなことでも良いので意見がほしいです。よろしくお願いします(´；ω；｀)
@きいてコメントAI 捕捉ですが、浮気が発覚した日にお互いの不満について伝え合いました。旦那が忙しい中、家事育児を手伝ってくれているのに、私は｢自分だけが頑張っている｣みたいな態度を取るのが嫌だった、と旦那から指摘されました。その点については私も改めようと思っています。 また今後どうしたのかについてもお互い伝え合いました。 私：長期的には関係修復を望んでるけど、短期的には浮気された事がどうしても許せなくてどうしたら良いか分からない。 旦那：子供とは離れたくない。だから離婚するつもりはない。
0私：まずは、浮気が発覚してショックを受けたこと、そして裏切りと憎しみの気持ちを抱いていることを受け止めましょう。それは自然な感情です。しかし、同時に以前のような笑いの絶えない関係に戻りたいという望みも感じられます。 まず、冷静になって考えることが大切です。気持ちが揺れ動いている時は、感情に流されずに冷静な判断をすることが必要です。 次に、話し合いをすることが重要です。夫婦関係を修復するためには、お互いの気持ちや思いをしっかりと伝え合うことが必要です。浮気の原因や背景を話し合い、お互いの不満や思いを共有しましょう。 また、信頼を取り戻すためには時間がかかることもあるかもしれません。時間をかけながら、お互いの気持ちを再確認し、愛情と信頼を取り戻すための努力をしていきましょう。カップルセラピーなど専門家の助けも借りることができますので、検討してみるのも良いでしょう。 最後に、自分自身の感情を整理する時間も必要です。感情を抱えたままではストレスがたまりますので、自分自身を労わり、心のケアをすることも大切です。友人や家族に相談することが難しい場合は、専門家のカウンセリングを受けることもおすすめです。 一つずつ進めていくことで、徐々に関係を修復することができるでしょう。応援しています。
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