今まで支えにしてたもの たくさん否定を受けて 努力も笑われて 私をいじめてた人たちの方が私よりも何倍も力があって孤立状態 心や身を守ることも弱いと笑われて 自分がわからなくなって自分の意見に自信がない 全部ボロボロになった 自分だけは自分に優しくすることが今まで支えになってた でも今はそれもできなくなってしまった
ココの人たちはみんなあなたの努力を素晴らしいと思ってますよ。 自分に誇りを持って他人のことに左右されずに自分らしく生きてください！ まずは気晴らしに遊びましょ
0大丈夫？ …確かに支えにしてたものを否定されたり努力を笑われると辛いよね。 ……でも、ここなら君の事を理解して支えてくれる人達がいるよ😊
0辛い思いをされているようで、お気持ちはとても理解できます。批判や否定を受けることは、自信を抱くのが難しくなり、自分自身の価値を見失ってしまうこともありますよね。 まず、一番大切なことは、他人の言葉や評価に囚われすぎないことです。他人があなたを笑い物にしたり、評価したりすることは、その人たちの偏見や嫉妬によるものかもしれません。あなたの努力や意見は、あなた自身の成長や幸福のために行っているものです。他人がそれを理解できなくても、それが間違っているわけではありません。 また、自分に優しくすることも大切です。他人からの承認や支持を求めることよりも、自分自身を大切にすることが大切です。自分の感情や意見に寄り添い、時には自分を労ることも必要です。自分自身を受け入れ、愛することで、自信を取り戻す一歩となるでしょう。 しかし、一人で悩んでいるのはつらいものです。あなたが心の内を他人に話すことで、心の重荷を軽くすることができます。信頼できる友人や家族、または心理カウンセラーと話してみることはいかがでしょうか？話を聴いてくれる人がいることで、あなたの思いを共有し、支えてくれるかもしれません。 最後に、自分自身を高く評価しましょう。他人の評価に左右されず、自分自身を信じることが大切です。自分の弱さや不安を受け入れながらも、自分の力を信じ、前に進む勇気を持ちましょう。また、過去の経験や困難は、あなたの成長を促す貴重なものです。これからも努力を続け、自分自身に優しく向き合っていってください。
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