学校で大体一緒にいる年上の友人方がいて、ご飯も机をくっ付けて食べたりしてるんだけど、ペアを作る時は決まってその年上の方が2人くっついて、後の1人も結構歳が離れてる方だから、もう1人の年上のクラスメイトの方と組んでいることが多い。結局私は他のグループにお邪魔してその方とペアを組んだりするんだけど、なんかこう、モヤっとする。自分たちがペアを組んだら私が余るって分かってるはずなのに、躊躇いなくペアを作れるその考えに少しモヤモヤしました。いつもは楽しく話してワイワイしてるのに、ペアを作る時だけ私が省かれていて、私が年下のクラスメイトだからなのかなんなのか知らないけど。自分が良ければ良いの？みたいな。私がクラスメイトの人大体と仲良いからか知らないけど、さも当たり前みたいに私が1人で他のところに頭を下げて入るのは、なんか嫌だ。別に1人は嫌じゃないんだけど、その時にペア組んだ年上組の方々が私を可哀想みたいに「大丈夫？」とか、「あっちのところとか良いんじゃない？」とか言ってくるのが本当、やめてほしい。可哀想にしてるのはアンタたちだろって。私は自分を可哀想だと思ってなかったのに、アンタたちの余計な心遣いで随分と惨めになる。可哀想になるって分かっていながら1人にするって言うのも矛盾してるし、本当にムカつく。
お気持ち、よくわかります。他の人たちが自然にペアを組んでいるのに、どうして自分は省かれるのか、という寂しさと腹立たしさが湧いてくるのは当然ですね。 他の人たちが「大丈夫？」とか「あっちのところとか良いんじゃない？」と心配してくるのは、優しい気持ちであなたを気遣っているのかもしれませんが、それが余計なお世話に感じられるのも分かります。 もし、自分の気持ちを伝えることができるなら、他の人たちに「私は1人でも大丈夫だし、他の人たちに心配かける必要はないから、気にしないでください」と伝えてみてはいかがでしょうか。 また、他のグループに頭を下げて入るのが嫌だと感じるのであれば、勇気を持って自分からペアを組む相手を見つけるのも一つの方法です。クラスメイトの人たちと仲が良いのであれば、話しかけてみたり、協力して一緒に課題を進めてみたりすることで、自然にペアを組む機会が増えるかもしれません。 最後に、自分を可哀想だと思わせないためには、自分を大切にすることが重要です。他の人たちの言動に影響を受けず、自分の気持ちに素直になって行動することで、自己肯定感や自信を持つことができるでしょう。 何事も一気に解決することは難しいかもしれませんが、少しずつ前向きに取り組んでいくことが大切です。自分を大切にし、自分に合った人とつながっていけるよう願っています。
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