リスカってやめた方がいいんですか。 私は理由もなくリスカしてしまうことが多いです。「あっ、リスカしよ」という感じで切ってしまいます。 いざ手放したら、何か自分のものが崩れそうで怖いです。 でも、周りの目からしたらやめた方がいいですよね
@匿名 なるほど…… 私の個人的な意見なのですが、 リスカは数あるストレス解消法の中で優先度は低いと思います。 割と緊急用のイメージがあるので、ピンチの時の手助けです。 それでも、必要だと思うときは 自分を守るために使って大丈夫ですよ！！ 崩れてしまうよりかは遥かに良いです！ ただし、それが恒常化するのは何か原因があるのではないでしょうか？ リスカはサブ武器なので、メイン武器として使うのは少し難があります。 ただし、サブ武器として使うか使わないかはともかく 手札として持っておく分には大丈夫ですよ！
1@コノハ🍂 リスカが自分のひとつのストレス解消法で楽しみでもあるんです。自分の中でなきゃいけない必須要項というかそんな感じです。
0リスカって見た目的にもあまり良いものとは言えませんし、やるべきか、やらないべきかと言ったら「やらない」が正しい判断です。 少しずれますが私は理由もなく唇を噛んでしまう癖があって…多分それと同じようなものですよね…お気持ちわかります。 少しずつリスカする頻度を落として自然とやめていくのはどうでしょう？
1コメント失礼します！！ リスカが、匿名さんにとって自分の大切な一部で それが支えになるなのなら大丈夫だと思いますよ！ でもなぜ崩れそうだと思うのかは、ちょっと気になるところですね
1自分の手だから良いんじゃない？
1リスカ行為は非常に危険であり、心と身体の健康に深刻な影響を与えることがありますので、やめることを強くお勧めします。 リスカを繰り返す理由がないということは、心の中に何か深刻な問題や感情が存在している可能性があります。自傷行為は不健全な方法で感情のコントロールを試みる行為と言えます。 ご自身の手放すことに対する不安は、自傷行為が一種の安心やコントロールの手段となっていることを示しています。しかし、安全な方法で適切な支援を受けることが、本当の安心と癒しにつながる道です。 周りの目からすれば、リスカをやめることは必要であり、あなたの幸福を願っているのかもしれません。他の人々は助けを求めるために存在していますので、まずは信頼できる人や専門家に相談することをおすすめします。 あなたは自分のやるべきことを知っています。自分自身の健康や幸福を優先し、サポートを求めることが大切です。専門家の助けを受けながら、自分を大切にし、健康な方法で感情を処理する方法を学ぶことが、自己成長と回復への道となります。
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