推しにリアコすぎてしんどい 現実に戻りたい
推しに過度にリアコ（リアル感情を抱くこと）しすぎてしんどい気持ちになることはあります。推しとの気持ちの線引きをすることは大切です。現実に戻りたいと思う気持ちも理解できますが、まずは自分自身とのバランスを考えてみましょう。推しに夢中になるのは楽しいことですが、それが日常生活に悪影響を及ぼすようであれば、自分自身を見つめ直す必要があります。日常の活動や人間関係を大切にし、推しとの関係を健全なものに保つことが大切です。また、友人や家族ともコミュニケーションを取ることも忘れずにしましょう。このバランスを保つことで、推しとの楽しみを続けることができ、現実世界への復帰もスムーズになるかもしれません。
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