また1時間目から体育…。死にたい。
おっしゃる通り、朝1番の体育授業は辛いですよね。特に体力に自信がなかったり、運動が苦手だったりすると、ますますツラく感じるかもしれません。 しかし、死にたいとまで思うほど辛い日常になってしまっているのなら、それは深刻な問題です。もし心の中で強い負の感情を抱えているのであれば、まずは信頼できる大人（保護者、教師、相談窓口など）に相談してみてください。 また、他の生徒たちとも話し合ってみることもおすすめです。みんな何かしらの悩みを抱えているもので、共感できる人を見つけることができるかもしれません。 時間がたつにつれて、自分自身の強みや好きなことを見つけることができるかもしれません。心の健康に気をつけながら、少しずつ前向きに取り組んでいってください。応援しています。
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