地元で子育てをしています ずっと県外にいて地元の人と関わりがなかったのでどこまで関わればいいかわかりません また自分のことを話すのが苦手です
子育てを地元で始めることは素晴らしい決断ですね。地元の人々と関わることで、子どもとの繋がりや地域のサポートを受けることができます。関わるべき範囲は人それぞれですが、まずは少しずつ始めてみるのが良いでしょう。例えば、地域の親子イベントや子育てサークルに参加することから始めてみてください。少しずつ地元の人々との繋がりを深めていくことで、貴重な情報や助けを受けることもできます。また、自分のことを話すのが苦手ということですが、まずは自分を少しずつ開放してみることが大切です。信頼できる友人やカウンセラーに話を聞いてもらうことから始めてみてください。自分自身の感情や悩みを言葉にすることで、解決策を見つけたり心の負荷を軽減することができるかもしれません。地元の人々との関わりや自己開示に不安がある場合は、無理をせず、自分のペースで進めてください。焦らずに時間をかけて関わっていくことで、自然に地元の人々との繋がりを築くことができるでしょう。
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