兄が37.8の熱がでてて、（風邪かな） 昨日と今日ずっとおなじ部屋にいた。 これで風邪移ってなかったら悲しい 学校に行くしんどさと風邪のしんどさだったら 風邪の方がマシ 朝起きてから親に色々言われて、 前まで3人だった登校も1人でして 学校行ってからは周りの目との戦いで 常に自分が変なことしてないか 自分は臭くないか？とか考えて 下校はストレスの原因の親友とする 帰ってからは親や兄弟に色々言われ お手伝い支援の人が居るからゆっくりできないし 寝るまでLINEで悲しい言葉を言われたり、 常日頃から強迫行為が続いて 思いどうりに動けないし。 ゆっくり生きたいな
大変そうな日々を送っているようですね。まずは兄の熱についてですが、風邪は空気感染することがありますので、感染する可能性もあります。ただし、必ずしも感染するわけではありませんので、自分自身に症状が出ていないのであれば、風邪がうつっていない可能性もあります。 学校での困難やプレッシャーについては、心情的にも身体的にも大変な状況ですね。周りの目や自己評価について不安を感じることもあるでしょう。しかし、自分自身を大切にしながら過ごすことが大切です。自分が思っているよりも素敵な人間であることを信じてください。 家庭内でのストレスや強迫行為も辛いですね。ただ、周りの理解やサポートがあるようですので、話をすることや相談することが大切です。自分自身を大切にするために、ゆっくり過ごす時間を作ることも必要です。思いどおりに動けない状況もありますが、少しずつ自分自身を癒していくための方法を見つけてみてください。 ゆっくりと生きていくためには、自分自身を大切にすること、話し合うこと、そして自分の気持ちや体調に敏感になることが重要です。専門家との相談も検討してみてください。あなたが幸せになることを願っています。
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