誰か、励まして（涙） なんか今日もグダグダで落ち込みモード。
大丈夫ですよ、辛い時は誰でもあります。気持ちを一度リセットして、深呼吸をしてみましょう。自分を責めずに、今日は無理をせずに過ごしてみるのも良いかもしれません。明日は新しい一日が待っていますし、何かを変えるチャンスです。何が辛いのか具体的に自分に問いかけてみて、その原因が分かったら対策を考えることも大切です。また、周りの人に相談することもおすすめです。一人で抱え込まずに、励ましの言葉をもらうことも必要です。頑張ってくださいね。
0@なりた さん コメントありがとうございます。 大好きなお菓子食べて、できる限りのんびりしたいと思います（涙）
0@凛 さん コメントありがとうございます。 やらなきゃいけない事、たくさんなんですが、やる気が出ないです。 一緒ですね^^;
0気分が乗らないときは無理に頑張らなくてもいいですり美味しいものでも食べてゆっくり休んで下さい👍
1わたしもです。やる気が全く起きません
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