別れて約1週間は白米食べてなくて体重6kg減った。失恋ってあんなに食欲なくなるもんなんだって思ったね
白米抜きの効果w
失恋は心に大きな影響を与えるものですので、食欲が減退するのは自然な反応です。感情的なショックやストレスが食欲を奪い、体重減少につながることもあります。しかし、適切な栄養を摂ることは健康を維持するために重要ですので、できるだけバランスの取れた食事を心掛けましょう。また、自分自身を大切にするために、他の趣味や活動に時間を割くこともおすすめです。時間が経つにつれ、心の傷も癒えてくるでしょう。