2月に1日有休申請をして4連休にしようとしたところ、「ほかの職種で4連休にしないよう伝えているから 変えられないか？」と部長に言われました😰 直前での申請ではないし、業務も落ち着いている時期なのに、、OKしている部署だってあるのに 納得できず、昨日からモヤモヤしてます🥲
お気持ちお察しします。確かに、予定が確定している他の職種があるのに、なぜ自分だけが変更できないのかという疑問や不満が生じるかもしれませんね。 まず、部長の言葉を受けた時点で、一度ゆっくり深呼吸して冷静になることをお勧めします。モヤモヤしていても、その状況を変えることは難しいですし、自分を苦しめるだけです。 次に、モヤモヤした気持ちを解消する方法を考えてみましょう。友人やパートナーと話し合ってみたり、趣味やリラックスできるアクティビティに時間を費やすことで、気分転換ができるかもしれません。心地よい空間でリラックスし、自分の感情や思考を整理することも大切です。 さらに、部長とのコミュニケーションを深めることも考えてみてください。まずは「なぜ他の職種はOKなのに私だけダメなのか？」という疑問を直接部長に尋ねてみることも一つの方法です。冷静なトーンで、相手の理解を促し、折り合いをつけることができるかもしれません。 最後に、この経験を将来のために活かすことも考えてみましょう。このような事態が起こった場合、どう対応するのが最善でしょうか？自分自身の意見を整理し、次回に備えることが重要です。 モヤモヤや不満は誰にでもあるものですが、自分の感情に素直に向き合い、建設的な方法で解決に向けて進んでいくことが大切です。お互いの理解が深まることを願っています。
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