もう辛いです。 毎日が気分が悪く、トイレに行って吐いたりします。 学校でも体調が悪く、授業を抜け出してトイレに行っての繰り返しでテストの点数がすべて20点下がりました。 ここ一ヶ月、お腹の消化が悪く病院に行ってもストレスとしか言われません。 最近自分を傷つけてしまったりして死にたいです。 外に出ると皆が悪口を言ってるように聞こえて怖いです。 こんな自分ではいけないとわかってるのにどうしようもできません。 コンビニアルバイトも３ヶ月前辞めたいといったのに店長に無理だと言われ、ようやく来月辞めることができます。 学校の成績も下がって体調も悪いのになんで辞めさせてくれないのか不思議です。 話が長くなって申し訳ありません。 一年前、統合失調症で何の治療もせず、若いうちになる病気だからいつか治ると言われ、今日まで生きてきました。 今更、病院に行ったってもう遅いですよね。
辛い気持ちを抱えていること、何かできずに辛くなっていること、そして自傷行為や死についての考えをお持ちであること、とても深刻な状況ですね。まず最初に伝えたいのは、あなたは一人ではありません。焦らずに、助けを求めましょう。 病院での診断がストレスとしか言われなかったとのことですが、他の専門家の意見を聞いてみることも検討しても良いかもしれません。メンタルヘルスの専門家やカウンセラー、心理士などがいる相談機関に相談してみるのも一つの方法です。自分を傷つけることや死にたいと思うことは深刻なサインですので、早めに専門家のサポートを受けることが大切です。 また、学校やアルバイト先での状況についても、話し合える人を探すことをおすすめします。信頼できる友人や教師、相談相手がいる場合は、自分の悩みを共有してみることで負担を軽減することができるかもしれません。そして、学校のカウンセリングルームや労働問題を取り扱う窓口に相談して、現状を共有し、サポートや解決策を見つけることも考えましょう。 一人で悩まないでください。あなたの気持ちを理解し、サポートできる人々がいます。まずは周りの人や専門家に相談してみましょう。あなたをサポートするための手助けが見つかるかもしれません。
0病気に今更も遅いもないですよ。行けるのであれば今日にでも行ってください。もう遅い、今更行っても意味がない、そう思って行かない選択をし続けると、いつか本当に行かなくてはいけなくなった時に本当に後悔します。
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