自分が無能すぎてつらい、なんで当たり前のことできないんだろ
@匿 名 ありがとうございます
みんなが出来ていること、イコール誰でも出来る当たり前のことではないんですよ。能力なんて、所詮は相対的なものです。みんな出来ているからといって、あなたも同じようにしなければいけない道理なんてないと思います。 それでも、自分の無力さ、無能さに落ち込んだり苦しんだりすることはあります。簡単に何でも出来るようになる訳ではないことも理解しています。なのでまずは、受け止め方を変えられるような新しい価値観を持ちましょう。 当たり前が出来ないと思ってしまう自分はそのままに、そんな自分を受け入れられる心の軸、心の支柱を見つけていきましょう。誰かの言葉や哲学、尊敬出来る誰かの話や生き様など、色んなところでそのキッカケが隠れているかもしれません。
無能だと感じることは辛いですよね。しかし、人は皆それぞれ得意なことや苦手なことがあります。当たり前のことができないと感じるのは、まだ習得していないだけかもしれません。自分と比べずに、自分自身に対して優しく接してみましょう。また、自分が苦手な分野を学ぶ方法やサポートを探してみることも大切です。自分自身に寛容であり続けて、成長への意欲を持ち続けてください。