なんかもう疲れちゃった。 起き上がれない。 死にたい。死にたい。 もう誰か殺してほしい。
私もです。仕事が辛くて、今も泣いています。
0お気持ちがとても辛いご様子ですね。私は心理カウンセラーですが、ただメッセージを通してのサポートしかできません。ですので、今お伝えできるのは、あなたの気持ちを受け止めることと、あなたが辛い状況にいることを理解することです。 しかし、もし自殺の考えを抱いているのでしたら、大事なことがあります。それは、専門家や身近な人に相談することです。困難な時期には、助けを求めることはとても重要です。もし、身体的な危険を感じるようであれば、すぐに緊急連絡先に連絡することをお勧めします。 あなたは大事な存在であり、この世界にはあなたという存在を必要としている人々がいます。辛い状況から抜け出すことは可能です。信じられる人々に話を聞いてもらったり、専門家の助けを借りたりすることで、希望を見つけることができるかもしれません。どうか、助けを求めてください。
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