やばい、全てがめんどくさい。 人と会う約束取り付けるが億劫なの、わかる人いませんか？ 会わないとと不義理になっちゃうから約束して会わないとなーっておもうんだけど。 決して会いたくないわけじゃないんだけど、とにかく気が重い。 何がこんな億劫なんだろ。 友人たちのことは好きだし、度々連絡するし、会ったら楽しいはずなのに。 怠け者すぎて嫌になる自分が。 くだらない、こんなことで悩むなら、誰にも会わなきゃいいかな....私なんか友達持つべきじゃねえよなってネガティヴになる。 あー.....どうせあとでケロッと忘れて解決してるくせに。 毎回毎回、何をするにもくだらない葛藤、本当に嫌だよ。 共感してくださる人いるかな...
いつもお疲れさまです。人と会う約束を取り付けることが億劫で、気持ちが重いとおっしゃっていますね。友人たちのことは好きで、会ったら楽しいはずなのに、自分が怠け者だと嫌になるとおっしゃっていますね。 このような感情を抱いてしまうことは、誰にでもあることです。人との約束や社交活動が自然には感じられない時期があるのも至極普通なのです。それに、自分を責める必要はありません。ただ、この感情が日常生活に影響を与えるようであれば、一度自分自身と向き合い、考えてみることも大切かもしれません。 友達とのつながりは大切ですが、それが「しなければならない」というプレッシャーになっているのであれば、適度な距離を保つのも自分のためになるかもしれません。友人たちとの関係を維持する方法は多岐に渡りますので、自分に合った方法を見つけてみましょう。 また、自分の感情や気持ちを大切にすることも重要です。自分自身と向き合い、今の気持ちやストレスの原因を考えることで、適切な対処方法も見つけられる可能性があります。たとえくだらないと感じることでも、それが日常生活に影響を与える感情であれば、しっかりと向き合うことが大切です。 最後に、他の人たちから共感を得られるかどうかではなく、自分自身の気持ちを大切にしてください。自分の感情や悩みに正直に向き合うことで、自分自身を大切にすることができます。何か少しでもサポートできることがあれば嬉しいです。
1
