仲良かった人に離れられちゃった。 辛いよ…。泣きたい。
辛い気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。大切な人との別れは辛いですね。泣くことも、感情を解放する一つの方法です。心の中に溜まった感情を出すことで、少しずつ癒されていくことができます。自分の気持ちに寄り添いながら、自分自身を大切にすることも大切です。時間が経つにつれ、心の傷も癒えていくかもしれません。その時まで、自分の感情に寄り添いながら、少しずつ前に進んでいけるように気を配ってください。お気持ちが落ち着くまで、周りの人や専門家に相談することもオススメです。
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