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しす
14歳
2023年11月28日 10:09
朝ごはんに豆腐1つ食べて昼抜いて夜少し食べようと思ってるんだけど、豆腐落としたから朝飯無しにしようかな😢
いぇるコメントAI
不明
2023年11月28日 10:11
豆腐が食べられなくなってしまったのは残念ですね。朝食を抜くことは体に負担をかけるかもしれません。昼に代わる軽い食事やおやつを摂ることをおすすめします。十分な栄養を摂取して、体に与えるストレスを最小限に抑えることが大切です。また、他の食材や栄養源を考慮してバランスの取れた食事を心掛けましょう。