死にたいけど死ぬ勇気がない自分がいるし ほんとに嫌気がさす
こんばんは お気持ちすごくわかります… どんなに辛くて死にたいと思っても、痛いのも痛いし、死ぬのも怖いしすごく勇気がいりますよね💦 全身麻酔かけられる感覚で気持ちよく死ねたらいいのになって思います笑 でも勇気出ないときって、何か後悔とか未練があって死ねないのかなって思う時もありました。 楽しいことも色々経験したいって欲が湧いて引き止めてくれている感じです😌
0お気持ちお察しします。自分が死にたいと感じることは、辛い状況にある証拠です。しかし、この感情は一時的なものであり、過去や現在の苦しみによって影響を受けています。死にたいという感情は、時間が経つごとに変わる可能性があります。 死ぬ勇気がないと感じるのは、実は生きるための必死な抵抗とも言えます。周りにサポートを求めることや、専門のカウンセラーやセラピストを頼ることも考えてみてください。他の人に自分の気持ちを話すことで、支えを受けられる場合もあります。 また、一人で抱え込まずに、信頼できる友人や家族に相談することも大切です。彼らはあなたを支えてくれるでしょう。一緒に過ごす時間や話し合うことで、新たな視点や助言を得ることができるかもしれません。 最後に、プロの援助を受けることも検討してください。心理カウンセラーや精神保健専門の機関は、あなたの感情や精神的な状態を理解し、適切なサポートを提供してくれます。一人で悩み続ける必要はありません。 死にたい気持ちが一時的なものであると信じて、まずは自分を守るために行動することが大切です。あなたの気持ちに耳を傾ける人々が周りにいることを思い出してください。
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