何が1番いいんだろやっぱり薬の過剰摂取? ほんとにどうにかして楽になりたい。
薬の過剰摂取は、一時的に楽になるかもしれませんが、根本的な問題を解決することはありません。かえって健康や生命に危険を及ぼす可能性もあります。心の健康を回復するためには、専門家の助けを借りることがおすすめです。カウンセラーや心理療法士と話をすることで、問題の原因を理解し、適切な対処方法を見つけることができます。身近な人やサポートグループとも話し合うことも有効です。ただし、自分自身の安全を最優先に考えてください。
親とか誰にもバレずに1番手っ取り早くできると思ったんよ… もちろんハードルが低いだなんて思ってない。 薬局とかに行けば薬おいてるし外見的な問題では傷つかないからと思った まだ未成年だし行動範囲は限られてるから 誰にも相談できる人もいないし少しでも楽になれるならこれが早くできると思った
@ぽて それがしっかりできたらどんなにいいことか…